12月12日(土)湖南運動公園グラウンド
冬場の中の快晴で、気持ちよいグランド練習
先週の愛知西リトルリーグさんとのド合同練習を終え、ケガをしない強い体づくりを痛感したようです。
「まだまだ練習が足りないと思った」ということを書く選手たちも…
早速、合同練習でやってきた身体づくりのトレーニングに挑戦しました。
筋力をつけようというわけではなく、どんなプレーにも負けない強い体を手に入れることが目的。しんどい練習ですが、元気に練習に取り組む選手たち!
大事なことは、自分で意識して取り組むこと。
目的意識を持てば、毎日の家庭での練習も続けられるでしょう。
明日も湖南グラウンドで練習を行います。(晴れの場合)
きっと春には、強い体ができているでしょう。